Ох, уж эта сезонная напасть… перхоть!

Изо дня в день с экранов телевизоров нам твердят, что перхоть — это самая главная проблема в нашей жизни, и как только мы от нее избавимся, «наши мечты станут реальностью»… Хорошо, если бы все было так просто. Например, само избавление от этой напасти. Только одними шампунями здесь не обойтись. Все гораздо сложнее.

Необходимо выяснить все причины возникновения перхоти, проанализировать общее состояние здоровья человека. А это сделать может только врач. При выявлении внутренних заболеваний в схему лечебных мероприятий должны быть включены назначения терапевта или невропатолога, гинеколога, эндокринолога и других специалистов, оценена перспективность назначения противогрибковой терапии, препаратов, которые бы регулировали салоотделение, и пр.

Все перечисленное же будет иметь смысл, если будет обеспечено рациональное питание, сбалансированное по содержанию белков, жиров и углеводов, включающее достаточно количество витаминов, восполняющее ежедневные энергетические затраты. Причем имеет значение не только количество потребляемой пищи, но и способ ее приготовления. Необходимо обогатить рацион продуктами, богатыми витаминами A, B1, B2, B6 и содержащими грубую клетчатку, которая нормализует процесс пищеварения, адсорбирует токсины, восстанавливает кишечную микрофлору.

1. Первым лечебным мероприятием можно считать организацию рационального ухода за кожей головы.
Главные принципы ухода за кожей — очищение, питание и увлажнение кожи и ее защита. Поскольку для создания и сохранения многие вынуждены пользоваться различными гелями, муссами и лаками для волос, то через 6-8 часов после нанесения на волосы их необходимо удалить, то есть вымыть голову. Обрекая себя на ежедневное мытье головы, чрезвычайно важно правильно выбрать шампунь.

Для лиц, не использующих средств для укладки волос и фиксации прически, периодичность мытья головы определяется интенсивностью секреции кожного сала, а именно тем сроком, который волосы сохраняют свой эстетический вид (для коротких волос этот период короче, чем для длинных). При усиленной сальной секреции он не превышает 1-3 дней, при пониженной достигает 10-14 дней.

2. Какому шампуню следует отдать предпочтениеИдеальные волосы» hspace=15 src=»https://imagemirror.ru/images/stories/okh_uzh_eta_sezonnaya_napast_perkhot__1.jpg» align=left vspace=10 border=0>

Как выбрать необходимое косметическое средство против перхоти?

В течение жизни каждый из нас хотя бы раз сталкивался с такой проблемой, как перхоть. И каждый старался избавиться от нее, используя всевозможные средства.

Какие же средства предлагают нам косметические фирмы для решения проблемы? Наиболее эффективными и удобными по-прежнему считаются всевозможные шампуни от перхоти. Они совмещают в себе лечебные и гигиенические функции, а значит, их применение не требует дополнительного времени. Для того чтобы усилить или закрепить действие шампуня, многие фирмы предлагают самые различные лосьоны и другие средства, но все они выполняют при этом лишь второстепенную роль. Действие большинства шампуней от перхоти основано на антибактериальных и фунгицидных свойствах входящих в их состав активных компонентов, которые уничтожают вызывающий перхоть грибок. Кроме того, лечебные шампуни регулируют функции сальных желез, снимают раздражение и зуд и, обладая эффектом «пилинга», способствуют удалению мертвых чешуек кожи.

Практически каждая фирма-производитель использует собственные ноу-хау относительно активных ингредиентов шампуней против перхоти. Серьезные компании, как правило, действительно проводят детальные научные исследования в этой области, а вот для большинства фирм, выпускающих массовую косметику, фразы об «уникальных и запатентованных» лечебных добавках часто являются лишь рекламным ходом. Кроме того, далеко не все фирмы указывают, какие именно активные компоненты, борющиеся с перхотью, присутствуют в их шампунях.