Уход за нормальной кожей в летний период

Лето — это прекрасное время года, но у него свой характер, который обязывает пересмотреть уход за кожей. В этот раз ХОЧУ подсказывает, как правильно ухаживать за нормальной кожей в летний период.

Для начала определимся с обозначением и характеристиками нормальной кожи. Порой к нормальному типу кожи относят комбинированную, при которой блеск беспокоит лишь в Т-зоне (лоб, нос, подбородок), а кожа в области щек и скул склонна к сухости. Однако, это не совсем корректно.

В зависимости от гидро-липидного баланса кожа может быть нормальной, сухой, жирной (проблемной) и комбинированной (смешанной). Нормальная кожа — мечта любой женщины. Она, как правило, розового или бежевого оттенка, отличается мягкостью и гладкостью. Она часто выглядит свежей, у нее высокий уровень эластичности и упругости, а также умеренный уровень матовости.

Счастливых обладательниц нормальной кожи не беспокоят чересчур расширенные поры, воспаления, пятна, угри, высыпания, комедоны (черные точки), гнойнички и прыщики. Ухаживать за такой кожей — сплошное удовольствие. Она редко восприимчива к холоду, жаре, морозу и ветру, прекрасно переносит перепады температуры, давления и смену климата, а после умывания не шелушится и не склонна к чрезмерной сухости или жирности. Она чаще других типов кожи выглядит здоровой, ухоженной и безупречной.

Однако есть и своя ложка дегтя во всей этой медовой уникальности нормальной кожи. Так как с возрастом сокращается выработка себума (кожного сала), который является своего рода защитной мантией для кожи, она может стать либо сухой, либо жирной, так как влагообмен нарушается и гидро-липидный баланс все сложнее поддерживать. Кроме того, нормальная кожа, как и остальные типы, подвергается влиянию негативных факторов окружающей среды — ультрафиолетовому излучению и фотостарению. Не делают ее лучше загрязненный воздух и общая экологическая ситуация в последние годы. Поэтому в основном весь уход за нормальной кожей направлен на поддержание ее уникального состояния.

Любая программа ухода за кожей лица состоит из трех простых этапов — очищение, тонизирование, увлажнение. К третьему шагу также относят обязательное нанесение защитных средств с SPF.

В летний период очищать кожу желательно утром и вечером, так как жара, пыль и другие внешние факторы приводят к чрезмерной закупорке пор. Отдавайте предпочтения мягким и деликатным средствам для очищения — легким и невесомым пенкам, муссам и крем-гелям. Многие косметологи рекомендуют летом выбирать косметику с маркировкой "для чувствительной кожи", это уменьшит риск травмировать кожу при умывании. Чем нежнее будет текстура, тем лучше для красоты вашей кожи.

Про скрабы также лучше не забывать. Делать их можно 3-4 раза в неделю, после процедуры обязательно протирать лицо успокаивающим лосьоном и наносить увлажняющий или восстанавливающий крем. Не забывайте, что в уходе за нормальной кожей главное — поддерживать гидро-липидный баланс в идеальном состоянии, которое свойственно ей по природе, но летом может нарушаться.

Для поддержания красоты нормальной кожи рекомендуется контрастное умывание — с плавным понижением температуры в такой последовательности — теплая, прохладная, холодная. Мы писали выше о том, что нормальная кожа хорошо реагирует на перепады температур и наименее восприимчивая их всех типов. Однако не теряйте бдительности и внимательно прислушивайтесь к своим ощущениям. При малейшем дискомфорте переходите к привычному для вас умыванию.

Этап тонизирования является промежуточным, но не менее важным, так как завершает процедуру очищения, успокаивает и освежает кожу, готовит ее к последующему нанесению продуктов ухода — сыворотки и крема. Летом для нормальной кожи идеально подойдут тоники без спирта, а еще лучше — травяные. Приготовить травяные отвары вы легко сможете в домашних условиях, ориентируясь на состояние вашей кожи. Протирайте лицо утром, вечером и желательно на протяжении дня. Это поможет поддержать гидро-липидный баланс, сохранить эластичность и упругость кожи. Если нет возможности протирать лицо в течение дня, носите с собой термальную воду, она великолепно освежает и тонизирует кожу, продлевает стойкость макияжа, если ваш образ жизни подразумевает использование декоративной косметики летом.

Кроме того, носите в косметичке матирующие салфетки. Нормальная кожа не склонна к излишней выработке себума, однако летом с этой проблемой можно столкнуться. Чтобы решить ее, достаточно несколько раз промокнуть лицо салфеткой — и вы снова выглядите ухоженной и безупречной.

Выбирая крем для ухода за кожей в летний период предпочтение отдавайте увлажнению, а не питанию. Увлажняющий крем также должен быть легким. Многие марки предлагают в летний период интересные формулы крем-гелей, эмульсий, флюидов и невесомых кремов. Они быстро впитываются, не оставляют липкой пленки, но при этом прекрасно справляются с функцией увлажнения. К тому же многие из них содержат солнцезащитные факторы, которые помогут предотвратить преждевременное старение. В летний период не стоит забывать про уход за контуром глаз. Из-за солнца мы чаще прищуриваемся, а перепады температур и ветер также сильно высушивают кожу в этой зоне. Увлажняющие и восстанавливающие кремы под глаза помогут сохранить упругость и эластичность кожи, предотвратят ее обезвоживание.

Также не забывайте про сыворотки. Для женщин в зрелом возрасте под увлажняющий крем идеальным выбором станут лифтинговые продукты, которые помогут поддержать тонус кожи и контуры лица на должном уровне. Более молодой коже достаточно будет восстанавливающих и укрепляющих сывороток, которые помогут продлить природную красоту кожи.

В качестве дополнительного ухода используйте маски. Можно выбирать увлажняющие, успокаивающие, восстанавливающие и укрепляющие, так как летом кожа подвержена чрезмерному влиянию солнечных лучей и ей понадобятся процедуры, восполняющие потерю важных микроэлементов. Делайте маски 2-3 раза в неделю, так вы дадите коже все самое необходимое и полезное.